SPIS TREŚCI
LIFESTYLE
Jak dbać o skórę w zimie?
Zespół Biore.pl
27.02.2024
Zima, choć malownicza, może być okresem wyjątkowo wymagającym dla naszej skóry. Niskie temperatury, wiatr oraz suche powietrze prowadzą do utraty wilgoci, powodują podrażnienia i suchość. Taki stan może być bardzo nieprzyjemny, dlatego warto zadbać o odpowiednią pielęgnację nie tylko skóry twarzy, lecz także dłoni. Stosowanie specjalnych preparatów i nawodnienie organizmu to sposoby, które pomogą utrzymać skórę w doskonałej kondycji przez całą zimę.
Intensywne nawilżenie
Podstawową zasadą pielęgnacji skóry w okresie zimowym jest intensywne nawilżenie. Podczas chłodniejszych dni, kiedy pomieszczenia są intensywnie ogrzewane, skóra bardzo szybko traci wodę. Dlatego kluczową rolę odgrywają silnie nawilżające kosmetyki. Wybieraj produkty zawierające naturalne składniki, takie jak kwas hialuronowy, gliceryna czy oleje roślinne. Dzięki nim zadbasz o odpowiedni poziom nawilżenia.
Ochrona przed słońcem
Nie tylko latem świeci słońce. Oczywiście w czasie wakacji kremy przeciwsłoneczne są niezbędne, jednak wiele osób uznaje, że skoro mamy zimę, to taki kosmetyk nie będzie potrzebny. Jest to spory błąd, ponieważ zimowe słońce może być równie intensywne, co wiedzą osoby bywające w górach, a promienie UV wpływają bardzo niekorzystnie na kondycję cery. Aby zachować młodość i zmniejszyć ryzyko wystąpienia raka skóry, zawsze używaj kosmetyków z filtrami.
Delikatne oczyszczanie
Zimą skóra może być bardziej wrażliwa, dlatego unikaj agresywnych środków myjących. Wybieraj łagodne, nawilżające preparaty do oczyszczania, które nie naruszają naturalnej bariery ochronnej skóry. Zaleca się mycie twarzy letnią wodą i unikanie gorącej, ponieważ to może dodatkowo przesuszyć skórę.
Regularne peelingi oraz ochrona przed mrozem
Jeżeli chcesz pozbyć się martwego naskórka i pobudzić proces regeneracji skóry, warto regularnie stosować delikatne peelingi (ale nie codziennie, wystarczy dwa, maksymalnie 3 razy w tygodniu). Dzięki nim skóra stanie się bardziej chłonna i lepiej wchłania nawilżających składniki.
Wiatr i mróz bardzo podrażniają skórę, dlatego przed wyjściem z domu stosuj specjalne preparaty ochronne. Nie zapominaj, by takie kosmetyki nakładać nie tylko na twarz, lecz także na dłonie.
Właściwa dieta i nawadnianie
Piękno skóry zaczyna się od wewnątrz - to zasada, którą należy przestrzegać niezależnie od pory roku. Podstawą dobrego samopoczucia i świetnego wyglądu jest zdrowa dieta bogata w witaminy i minerały. Dlatego zadbaj o swoje menu. Nie rezygnuj ze zdrowych dań, ponieważ to właśnie dzięki nim możesz dostarczyć swojej skórze wszystkiego, co najlepsze. Nie zapominaj również o piciu wody. W ten sposób odwodnisz cały organizm.
Gdzie kupić dobre kosmetyki na zimę?
Szukasz dobrych kosmetyków pielęgnacyjnych na okres zimowy? Sprawdź nasze transmisje. Live shopping pozwala ocenić, czy dany produkt będzie dla Ciebie odpowiedni. Prowadzące dokładnie opisują zastosowanie kosmetyków, a także pokazują ich konsystencję i to jak stapiają się ze skórą. Największą rekomendacją jest fakt, że często same korzystają ze sprzedawanych preparatów.